Ingredientes para Menos 4 Más personas
- 1 coliflor
- 1 rama de brócoli
- 1 calabacín
- 2 puerros
- 2 zanahorias
- 6 espárragos verde
- 20 judías verdes
- 2 patatas
- 3 dientes de ajos
- 200 gramos de jamón serrano
- Agua
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
Receta paso a paso
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1Separarel brócoli y la coliflor
2Limpiarlos puerros y las judías y trocearlotodo
3Pelarlas zanahoras y los espárragos y trocearlos
4Poner agua a hervir y sazonar
5Cocerlas verduras 10 minutos
6Cortarel calabín
7Pelarlas patatas, cortarlas en dados y añadirlojunto con el calabin
8Cocerdurante 8 minutos
9Pelar y laminarel ajo para dorarlo en la sarten
10Cortarel jamón y añadirlo al ajo
11Salteartodo junto
Receta completa
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El panaché es un plato de origen francés, de ahí el nombre que de primeras puede parecer algo extraño de difícil comprensión. Pero todo lo contrario. Responde a este nombre cualquierplato de verduras cocidas por separado y posteriormente salteadas. Algo así como la conocida menestra en España.
Consiste en verduras cocinas y luego salteadasConsecuentementetampoco implica gran dificultaden el cocina. Basta con controlar los bien los tiempos de cocción de cada una de las verduraspara que estén igualmente tiernas y el plato sea todo un éxito. Dada su secillez, tiene que estar todo en su punto si no perderá todo el encanto.
Elaboración
A continuación se pondrá a hervir una olla con aguaque sea amplia pero no de mucha altura. Importante también sazonarla. Una vez rompe a hervir, introducir las verdurashasta ahora mencionadas y dejarlas cocer durante 10 minutos.
Es un plato de origen francésMientras tanto habraí que trocear el calabación, pelar las patatas y cortar en dados para incorporarlo todo a la cocción. Este tendría que ser a los 4 minutos de introducir las otras para que queden unos 6 para la perfecta cocciónde estes dos ingredientesintroducidos más tarde. Una vez terminado el tiempo habría que escurrirlo todo.
A continuación se pela y se laminea el ajo. Cortar también el jamón. Primero se dora un poco el primero de los ingredientes y luego se añade el segundo. Una vez hayan cogido color se añaden todas las verduras y se saltean no durante muchos minutos. ¡Y ya estaría!









