El aguacate es una fruta nutritiva y muy beneficiosa para la salud. Pero lo que no sabemos es que la semilla se puede consumir, y que además contiene una gran cantidad de propiedades medicinales que el resto de la fruta no tiene. Se puede utilizar tanto ingiriéndola, como usándola tópicamente para el tratamiento de dolores articulares y tratar problemas de la piel. La semilla del aguacate se puede utilizar para una gran variedad de cosas. Seguro que no sabías que la semilla se puede rallar para condimentar platos e incluso para macerar el alcohol, y crear un ungüento que alivie las tensiones musculares y migrañas.
Adelgazante y quemagrasa natural
La ingesta de la semilla del aguacate tiene una amplia lista de beneficios saludables debido a las propiedades medicinales que se adhieren a esta. En primer lugar es un antioxidante que previene el envejecimiento celular, previene las enfermedades cardiovasculares, ayuda a subir las defensas gracias a los aminoácidos y es un calmante de dolores articulares y musculares. Se trata además, para los obsesionados con bajar de peso, de un adelgazante y quemagrasa natural gracias a la fibra soluble, anteriormente mencionada, que mejora el tránsito intestinal y genera una sensación de saciedad.
Los saludables aminoácidos del aguacate se encuentran en la semillaMuchos de los aspectos más saludables por los que se recomienda la ingesta de esta fruta se encuentran en la semilla, entre ellos el 70% de los aminoácidos que contiene el aguacate y la fibra soluble. La semilla del aguacate tiene muchos beneficios para la salud, como la prevención del crecimiento de tumores y de la epilepsia. Además es un tratamiento natural para el asma y regula los trastornos del tiroides. Tiene un efecto rejuvenecedor en la piel, y elimina la aparición de granos y forúnculos que ayuda a que se sequen.
La semilla del aguacate tiene un sabor amargo, por ello para su consumición se quita la capa fina de la piel marrón, se ralla y posteriormente se puede tostar. Con la ralladura de la semilla se puede realizar una infusión o utilizarla en una guarnición. El abuso de la semilla puede provocar estreñimiento por su alto contenido en taninos.
Utiliza la ralladura de semilla de aguacate para acabar con el acnéAplicación cutánea
La aplicación también es muy sencilla. Por una parte se puede machacar con alcohol y dejarlo macerar. Esta mezcla se puede utilizar para realizar masajes en zonas de dolor muscular e incluso en caso de migrañas severas masajeando las cervicales. Además, se puede preparar una mezcla de polvo de semilla de aguacate con un poco de agua caliente hasta que quede pastoso, y aplicarlo durante 10 minutos en los granos para que se sequen.
Para el exfoliar el cuerpo y aportar fuerza al pelo también tiene sus usos. Para tener el pelo brillante y a la vez, combatir la caspa, se usa cruda la ralladura y se mezcla con aceite de ricino. Al cabo de 24 horas, se aplica en el cuero cabelludo y se cubre la cabeza con una toalla o film durante una hora (no recomendado para cabellos grasos).
