Yogurt
![Muffins de arándanos](https://img.bekiacocina.com/cocina/1000/1020-q2.jpg)
50 minutos Baja
Muffins de arándanos
Ya sea para desayunar, a la hora de merendar o para darse un pequeño capricho dulce. Los muffins caseros están para chuparse los dedos y estos de arándanos y crema de queso todavía están más ricos.
![Bol de yogur](https://img.bekiacocina.com/cocina/1000/1007-q2.jpg)
5 minutos Baja
Bol de yogur
Si lo que quieres es variar tu alimentación y comer de forma variada, de esta manera comes cereales, lácteos y fruta.
![Helado de frambuesa](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/984-q2.jpg)
30 minutos Baja
Helado de frambuesa
Este helado es muy fácil de elaborar y lo mejor es que esta fruta hace que tenga un color muy bonito y llamativo.
![Magdalenas de aceite y canela](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/980-q2.jpg)
40 minutos Baja
Magdalenas de aceite y canela
Con una miga suave y un intenso sabor a canela, estos dulces son perfectos para desayunar junto a un buen café o para darse un caprichito en cualquier momento del día.
![Ensaladilla rusa light](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/911-q2.jpg)
50 minutos Baja
Ensaladilla rusa light
Este delicioso plato gusta a todo el mundo, aunque el problema es que se trata de una receta muy calórica debido a la mayonesa. Pero, ¿y si se sustituyera por una riquísima salsa de yogur, limón y cebollino?
![Crudité](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/894-q2.jpg)
10 minutos Baja
Crudité
Fáciles de preparar y muy sanas, las crudités son el aperitivo que está de moda. Calabacín, apio, zanahoria... puedes escoger tus verduras favoritas y acompañarlas de la salsa que más te guste.
![Yogur griego](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/891-q2.jpg)
240 minutos Baja
Yogur griego
El yogur griego se diferencia del yogur tradicional en que tiene una textura mucho más cremosa, un sabor más potente y un aporte de proteínas mayor. ¡Aprende a hacerlo en casa!
![Pastel de calabaza](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/872-q2.jpg)
80 minutos Baja
Pastel de calabaza
Este delicioso bizcocho es muy parecido al de yogur, pero la calabaza aporta un toque único para lograr un textura suave y esponjosa y un sabor único. Atrévete a prepararlo en casa con esta receta.
![Sopa de melón](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/860-q2.jpg)
15 minutos Baja
Sopa de melón
Si te gustan las sopas pero quieres algo ligero y no demasiado contundente, prueba a hacer una fría de una rica fruta como es el melón.
![Cerdo al estilo hindú](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/827-q2.jpg)
90 minutos Media
Cerdo al estilo hindú
Esta es una de las recetas más tradicionales de la gastronomía de la India, siendo una auténtica explosión de sabor. ¡Aprende a prepararlo en casa y sorprende a toda tu familia y amigos!
![Papilla de frutas](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/771-q2.jpg)
15 minutos Baja
Papilla de frutas
Las papillas de frutas son una forma estupenda de tomar las frutas recomendadas de cada día de una forma más original y perfecta para los más pequeños de la casa.
![Tarta de piña](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/740-q2.jpg)
1 hora Baja
Tarta de piña
Esta fruta es perfecta para los días de calor, ya que es de lo más fresquita y está deliciosa. Además, es el ingrediente que le da el toque perfecto a esta tarta fría con yogur con la que te chuparás los dedos.
![Tarta de mango](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/714-q2.jpg)
40 minutos Baja
Tarta de mango
La tarta de mango es perfecta para los días calurosos de primavera y verano gracias a los sabores dulces y ácidos que da el mango.
![Gazpacho de yogur y pepino](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/708-q2.jpg)
30 minutos Baja
Gazpacho de yogur y pepino
Cuando comemos un gazpacho normalmente siempre saboreamos tomate, pimiento o cebolla, pero como casi todos los platos podemos innovar y preparar un gazpacho con nuevos sabores y colores.
![Falafel con salsa de yogur](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/680-q2.jpg)
80 Baja
Falafel con salsa de yogur
El falafel es uno de los platos más típicos de la gastronomía árabe, una deliciosa receta hecha a partir de garbanzos triturados que se fríen en la sartén y se sirven acompañados de una salsa de yogur.
![Durum de ternera](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/651-q2.jpg)
55 minutos Baja
Durum de ternera
Si eres un apasionado de este tipo de comida, no puedes perderte la form más casera de preparar durum de ternera.
![Bundt cake de cerezas](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/642-q2.jpg)
60/70 minutos Media
Bundt cake de cerezas
Si eres un amante de lo dulce y también de la fruta, no puedes perderte esta receta de cómo preparar un postre delicioso que tiene a las cerezas como protagonistas.
![Bizcocho de cacao y mascarpone](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/620-q2.jpg)
45 minutos Baja
Bizcocho de cacao y mascarpone
Esta deliciosa tarta de bizcocho de chocolate relleno de crema de queso mascarpone es perfecta para celebrar un cumpleaños o para poner el toque dulce a una comida familiar.
![Sopa de pepino y yogur](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/570-q2.jpg)
5 Baja
Sopa de pepino y yogur
Prueba una alternativa al gazpacho tradicional y descubre un nuevo entrante ideal para todas tus cenas o comidas.
![Tarta de plátano](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/597-q2.jpg)
160 minutos Baja
Tarta de plátano
Aprende a elaborar esta facilísima tarta de plátano que te aportará muchos nutrientes y será el acompañante ideal a tu comida o cena.
![Rollitos de calabacín](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/595-q2.jpg)
30 minutos Baja
Rollitos de calabacín
Esta rica receta es perfecta para los entrantes, siendo el producto principal un alimento ideal por su bajo contenido en caloría y en sodio, además de que esta verdura no contiene purinas.
![Samosas](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/534-q2.jpg)
60 Media
Samosas
Este plato es muy fácil de elaborar y lo mejor es que puedes servirlo tanto como principal o como aperitivo, ¡como más te guste!
![Pastel de chocolate y cerveza](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/580-q2.jpg)
70 minutos Baja
Pastel de chocolate y cerveza
Si eres un amante del chocolate pero quieres innovar, no puedes perderte esta receta en la que además se incorpora un ingrediente algo atípico: la cerveza.
![Batido de piña y coco](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/567-q2.jpg)
15 min. Baja
Batido de piña y coco
Esta bebida se prepara muy rápido y puede ser ideal para una merienda fría en cualquier época del año.