Recetas: Desayunos
80El desayuno es la comida más importante del día por lo que es necesario que se empiece con una buena dosis de proteínas y vitaminas para afrontar la jornada. Aquí podrás encontrar nuevas ideas, originales y sabrosas, sobre productos o recetas de desayunos con las que podrás innovar en tu día a día. Si tomas en tu desayuno bastantes niveles de glucosa, conseguirás que tu cuerpo funcione de mejo…
12 MIN · ALTA Pandoro italiano Si te gusta el panettone, no puedes perderte esta receta mucho más elaboradora de otro dulce italiano elaborado también en Navidad. 
20 MIN · BAJA Avena con granola Este tio de alimentos es ideal para el desayuno o para una merienda, y en los últimos años se ha puesto muy de moda por su alto contenido en fibra. 
40 MIN · BAJA Tortitas de avena Si te apasionan las tortitas y no pueden faltar en tus desayunos o meriendas, prueba a prepararlas en casa con avena, ¡te encantarán! 
50 MIN · BAJA Muffins de arándanos Ya sea para desayunar, a la hora de merendar o para darse un pequeño capricho dulce. Los muffins caseros están para chuparse los dedos y estos de arándanos y crema de queso todavía están más ricos. 
90 MIN · MEDIA Pan de avena tradicional El pan de avena aportará a nuestro cuerpo todos los nutrientes de la avena como por ejemplo el ser un gran aliado del sistema digestivo y mejorar nuestro tránsito. 
20 MIN · BAJA Tostadas con aguacate, espinacas y huevo frito Si te apasiona el aguacate y están cansad@ de combinarlo con pescado, mézclalo con huevo en una tostada deliciosa. 
5 MIN · BAJA Bol de yogur Si lo que quieres es variar tu alimentación y comer de forma variada, de esta manera comes cereales, lácteos y fruta. 
30 MIN · BAJA Galletas veganas de espelta Prepara estas ricas galletas de una forma sencilla y olvídate de comprarlas en el supermercado. 
20 MIN · BAJA Gachas de avena Las gachas de avena es un desayuno saludable y fácil de hacer. Apto para todos los público ya que lo pueden tomar tanto vegetarianos como veganos empleando otro tipo de leche. 
3 MIN · BAJA Pan de mollete Acompañado de un poco de aceite de oliva, sal y tomate, este pan es perfecto para cualquier desayuno, pero también ideal para preparar unas hamburguesas caseras para chuparse los dedos. 
20 MIN · BAJA Crema de almendras Deliciosa y de lo más cremosa, la crema de almendras casera no sólo es perfecta para untar en una tostada sino que permite aprovechar los numerosos beneficios de estos frutos secos. 
50 MIN · BAJA Bizcocho de agua A diferencia del bizcocho tradicional, esta receta no lleva lácteos, mantequilla ni huevos. Eso sí, el resultado es igual de delicioso gracias a una miga de lo más suave y esponjosa. 
90 MIN · MEDIA Crumpets Estos pastelitos son muy parecidos a las tortitas, aunque con una forma más pequeña y gruesa. Tradicionales de la cocina inglesa, se suelen servir acompañados de un poco de mantequilla y miel. 
30 MIN · BAJA Porras con chocolate Este es el desayuno perfecto para empezar con alegría un fin de semana, sobre todo si se preparan en casa y se comen todavía calentitas. ¡Atrévete a hacerlas con esta sencilla receta! 
10 MIN · BAJA Huevo poché El huevo poché es una forma diferente de cocinar y comer huevos mediante la técnica culinaria del escalfado a través de la cual se cocina el huevo fuera de su cáscara de tal forma que la clara queda cuajada y la yema líquida 
50 MIN · BAJA Pasteles de Belém Estos deliciosos dulces rellenos de crema son uno de los postres más típicos de la gastronomía de Portugal. Ahora no tendrás que ir hasta ahí para disfrutar de ellos gracias a esta receta. 
120 MIN · BAJA Pan de molde sin lactosa y sin gluten Esta receta está especialmente pensada para aquellas personas que sufran de intolerancia a la lactosa o al gluten, de forma que todos en casa puedan disfrutar de este delicioso pan. 
30 MIN · BAJA Sardinas al horno Las sardinas al horno son una receta sana y equilibrada que puedes añadir como plato a tus comidas o tus cenas. 
100 MIN · BAJA Mermelada de naranja Esta mermelada es perfecta para darle un toque cítrico a una tostada, a un yogur o a un helado. Además, es baja en calorías y muy sana, ya que en vez de llevar azúcar utiliza miel para darle el sabor dulce. 
60 MIN · BAJA Pan de molde Su deliciosa miga tierna y esponjosa es perfecta para preparar sándwiches, hamburguesas y tostadas deliciosas. Eso sí, este pan necesita varias fases de reposo y levado durante su preparación. 
90 MIN · BAJA Pan de pita Este pan es tradicional de la gastronomía árabe y se caracteriza por tener una corteza firme y crujiente y el interior hueco, que lo hace perfecto para rellenarlo de los ingredientes que más te gusten. 
15 MIN · BAJA Papilla de frutas Las papillas de frutas son una forma estupenda de tomar las frutas recomendadas de cada día de una forma más original y perfecta para los más pequeños de la casa. 
45 MIN · BAJA Mermelada de fresa sin azúcar Una tostada de mermelada para desayunar o merendar debería ser imprescindible en nuestra dieta, con esta receta podrás aprender a mermelada de fresa sin azúcar de un manera sencilla y rápida. 
35 MIN · BAJA Hojaldres de Astorga Este es un postre típico de la gastronomía de León, un dulce que se caracteriza por su jugosidad y textura crujiente que se convertirá en el preferido de los más golosos de la casa.