Cereales
Los cereales son la base alimenticia de muchos países. De ahí salen tanto las semillas de las plantas gramíneas como aquellas, a las que llamamos integrales, que conservan su corteza. Son unos alimentos que aportan nutrientes esenciales como son las proteínas naturales de ahí a que sean uno de los grandes pilares de la dieta vegetariana.
Recetas de Cereales
20 minutos Baja
Avena con granola
Este tio de alimentos es ideal para el desayuno o para una merienda, y en los últimos años se ha puesto muy de moda por su alto contenido en fibra.
90 minutos Media
Pan de avena tradicional
El pan de avena aportará a nuestro cuerpo todos los nutrientes de la avena como por ejemplo el ser un gran aliado del sistema digestivo y mejorar nuestro tránsito.
30 minutos Baja
Galletas veganas de espelta
Prepara estas ricas galletas de una forma sencilla y olvídate de comprarlas en el supermercado.
30 minutos Baja
Elotes peruanos
Este plato tradicional peruano está preparado a base de una crema de maíz que se mezcla con un sofrito de cebolla y ajo y al que los ajíes cocidos y el queso de untar dan un toque único.
35 minutos Baja
Cuscús
Este plato es tradicional de países como Marruecos, Libia y Túnez y se trata de sémola de trigo molido que se prepara con agua o vapor y se sirve acompañado de carne, verduras o garbanzos.
40 minutos Baja
Farinata
Este plato típico de Génova es una masa hecha con harina de garbanzo que se puede acompañar de un trozo de pizza o aderezar con un poco de mozzarella fresca y tomate.
90 minutos Baja
Pan de pita
Este pan es tradicional de la gastronomía árabe y se caracteriza por tener una corteza firme y crujiente y el interior hueco, que lo hace perfecto para rellenarlo de los ingredientes que más te gusten.
10 minutos Baja
Palomitas dulces
Para disfrutar de una buena película no te pueden faltar unas tradicionales y deliciosas palomitas dulces.
20 Baja
Hamburguesa de quinoa
A todo el mundo le gusta comer hamburguesas así que ahora no querer comer carne ya no es un problema gracias a esta maravillosa receta para hacerlas de quinoa.
20 Baja
Pastas de almendras
Aprende a preparar estes dulces que son el vivo reflejo de la influencia de la gastronomía árabe en nuestro país.
15 Baja
Porridge
Disfruta del sabor y de todas las propiedades de este auténtico desayuno inglés cuya preparación no te llevará más de 15 minutos.
30 Baja
Pan de nueces
Prueba a darle un toque nuevo y original a un alimento tan típico y tradicional como es el pan y de seguro que no te arrepentirás.
10 minutos Baja
Palomitas caseras
Olvídate de las bolsas de palomitas al microondas y prueba a hacerlas tú mismo de forma casera... ¡Notarás la diferencia!
45 minutos Baja
Pan rústico
Haz el pan de toda la vida con esta receta tan sencilla que no te llevará más de una hora, ¡no puedes perdértela!
15 minutos Baja
Cocada brasileña
Descubre unas de las recetas de postres brasileños más populares, es fácil de hacer y está riquísimo.
6 horas y media Baja
Pan de avena escocés
Descubre cómo hacer un rico pan de avena escocés, aunque se tarda un poco por el tiempo previo, ¡merece la pena!