Recetas: Cereales
39Los cereales son la base alimenticia de muchos países. De ahí salen tanto las semillas de las plantas gramíneas como aquellas, a las que llamamos integrales, que conservan su corteza. Son unos alimentos que aportan nutrientes esenciales como son las proteínas naturales de ahí a que sean uno de los grandes pilares de la dieta vegetariana.
20 MIN · BAJA Avena con granola Este tio de alimentos es ideal para el desayuno o para una merienda, y en los últimos años se ha puesto muy de moda por su alto contenido en fibra. 
90 MIN · MEDIA Pan de avena tradicional El pan de avena aportará a nuestro cuerpo todos los nutrientes de la avena como por ejemplo el ser un gran aliado del sistema digestivo y mejorar nuestro tránsito. 
5 MIN · BAJA Bol de yogur Si lo que quieres es variar tu alimentación y comer de forma variada, de esta manera comes cereales, lácteos y fruta. 
30 MIN · BAJA Galletas veganas de espelta Prepara estas ricas galletas de una forma sencilla y olvídate de comprarlas en el supermercado. 
30 MIN · BAJA Elotes peruanos Este plato tradicional peruano está preparado a base de una crema de maíz que se mezcla con un sofrito de cebolla y ajo y al que los ajíes cocidos y el queso de untar dan un toque único. 
35 MIN · BAJA Cuscús Este plato es tradicional de países como Marruecos, Libia y Túnez y se trata de sémola de trigo molido que se prepara con agua o vapor y se sirve acompañado de carne, verduras o garbanzos. 
15 MIN · BAJA Turrón de chocolate blanco El turrón de chocolate se ha convertido en un imprescindible durante las fiestas navideñas y gusta tanto a pequeños como a mayores. Además, si es hecho en casa sabe mucho mejor. 
80 MIN · BAJA Bizcocho de avena y plátano Este dulce tiene una miga suave y esponjosa que casa a la perfección con su delicioso e intenso sabor. Disfrútalo en el desayuno junto a un café o sírvelo de merienda a tus invitados. 
40 MIN · BAJA Taramosalata La taramosalata también es un plato típico de la gastronomía turca donde se llama tarama y forma parte de los conocidos mezze. 
45 MIN · BAJA Pudding de Yorkshire Este tradicional plato inglés es una especie de pastelito ligero que se prepara en el horno y que se suele servir acompañado de carne asada. Con esta sencilla receta sorprenderás a tus invitados. 
40 MIN · BAJA Farinata Este plato típico de Génova es una masa hecha con harina de garbanzo que se puede acompañar de un trozo de pizza o aderezar con un poco de mozzarella fresca y tomate. 
50 MIN · BAJA Brownie de avena Este postre suele ser uno de los que más gusta entre los más golosos, aunque también tiene muchas calorías. Con esta receta podrás hacer un brownie más sano gracias a la avena y la miel. 
80 MIN · BAJA Lentejas con arroz Este plato es perfecto para entrar en calor durante los meses de invierno. Además, está delicioso y el arroz le da un toque único a las lentejas. Con esta sencilla receta podrás hacerlas fácilmente. 
120 MIN · BAJA Mantecados de avellana Estos dulce tan típicos de la Navidad están deliciosos y son la perdición de los más golosos. A hora podrás preparar tu propia versión en casa y sorprender a todos tus amigos y familiares. 
90 MIN · BAJA Pan de pita Este pan es tradicional de la gastronomía árabe y se caracteriza por tener una corteza firme y crujiente y el interior hueco, que lo hace perfecto para rellenarlo de los ingredientes que más te gusten. 
10 MIN · BAJA Palomitas dulces Para disfrutar de una buena película no te pueden faltar unas tradicionales y deliciosas palomitas dulces. 
20 MIN · BAJA Hamburguesa de quinoa A todo el mundo le gusta comer hamburguesas así que ahora no querer comer carne ya no es un problema gracias a esta maravillosa receta para hacerlas de quinoa. 
20 MIN · BAJA Pastas de almendras Aprende a preparar estes dulces que son el vivo reflejo de la influencia de la gastronomía árabe en nuestro país. 
15 MIN · BAJA Porridge Disfruta del sabor y de todas las propiedades de este auténtico desayuno inglés cuya preparación no te llevará más de 15 minutos. 
30 MIN · BAJA Pan de nueces Prueba a darle un toque nuevo y original a un alimento tan típico y tradicional como es el pan y de seguro que no te arrepentirás. 
10 MIN · BAJA Palomitas caseras Olvídate de las bolsas de palomitas al microondas y prueba a hacerlas tú mismo de forma casera... ¡Notarás la diferencia! 
45 MIN · BAJA Pan rústico Haz el pan de toda la vida con esta receta tan sencilla que no te llevará más de una hora, ¡no puedes perdértela! 
30 MIN · BAJA Tarta de galletas La tarta de la abuela, una receta clásica y deliciosa que nunca pasa de moda. 
15 MIN · BAJA Cocada brasileña Descubre unas de las recetas de postres brasileños más populares, es fácil de hacer y está riquísimo.