Las pasas es el resultado que se obtiene despuÚs de deshidratar la uva parcialmente. Es un alimento que se puede consumir tanto crudas como cocidas, solas o como parte de una elaboraciˇn mucho mßs compleja. Es un producto con alto contenido de az˙car y alto contenido calˇrico por lo que su consumo continuado podrÝa perjudicar el buen funcionamiento del organismo. Ademßs, al tener un gran aporte calˇrico no es aconsejable para comer habitualmente y mucho menos si se quiere perder peso. Ademßs, al contener tanto az˙car tampoco es aconsejable para las personas que no deban consumir az˙car en sus dietas diarias, como por ejemplo las personas que tengan diabetes o diabetes de tipo 2. Las pasas son ideales para consumir como complemento en algunas recetas, como por ejemplo, en las ensaladas. Aunque tambiÚn hay quienes prefieren consumirlas solas, en yogur, en salsas o en otro tipo de platos o recetas a modo de complemento. Pasas - Ingredientes de Cocina - Bekia Cocina

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Pasas

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Las pasas es el resultado que se obtiene despu├ęs de deshidratar la uva parcialmente. Es un alimento que se puede consumir tanto crudas como cocidas, solas o como parte de una elaboraci├│n mucho m├ís compleja. Es un producto con alto contenido de az├║car y alto contenido cal├│rico por lo que su consumo continuado podr├şa perjudicar el buen funcionamiento del organismo. Adem├ís, al tener un gran aporte cal├│rico no es aconsejable para comer habitualmente y mucho menos si se quiere perder peso. Adem├ís, al contener tanto az├║car tampoco es aconsejable para las personas que no deban consumir az├║car en sus dietas diarias, como por ejemplo las personas que tengan diabetes o diabetes de tipo 2. Las pasas son ideales para consumir como complemento en algunas recetas, como por ejemplo, en las ensaladas. Aunque tambi├ęn hay quienes prefieren consumirlas solas, en yogur, en salsas o en otro tipo de platos o recetas a modo de complemento.

Recetas con Pasas