Receta completa
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El smoothie o batido de frutas es la última tendencia detox. Pero si la moda es sana, bienvenida sea. Para asegurarte de que los ingredientes que tomas son los correctos, lo mejor es preparar una receta tan sencilla como esta en casa. Lo único que necesitas es una breve lista que puedes completar en cualquier supermercadoo puesto de alimentación básico.
El smoothie o batido de frutas es la última tendencia detoxElaboración de la receta
Consejos de preparación
Si a la receta quieres añadirle algún ingrediente más para hacerlo todavía más inspirador, puedes probar con un puñado de nueces picadas,dátilesdeshidratados o espolvoreando una cucharada de azúcar moreno sobre la superficie del batido. Estos tres ingredientes puedes mezclarlos todos ellos o ir introduciendo uno nuevo cada vez. El proceso, en este caso, será el mismo que el normal: meterlo todo en un recipiente y batir hasta conseguir la mezcla deseada.
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