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Mango

El mango es una fruta tropical cuyo origen está en Asia pero que actualmente se cultiva prácticamente a lo largo de todo el mundo, de tal manera que se puede encontrar en cualquier frutería y en cualquier época del año sin necesidad de demasiadas complicaciones. Este alimento es una fruta que aporta muchos beneficios a la salud, de tal manera que deberías incluirla en tu dieta diaria. Y es que es una de las frutas más antioxidantes que hay gracias a todos los ácidos que contiene, además de que tampoco hay que pasar por alto su alto contenido en vitamina C y vitamina A. Asimismo en su alimento con una gran cantidad de fibra, lo que facilitará el tránsito intestinal. Es una fruta con un sabor ligeramente ácido, aunque es la delicia de muchos consumidores de frutas, principalmente por las muchas variedades en las que se puede degustar; así, el mango se puede utilizar sobre todo para la elaboración de recetas de postres o bebidas refrescantes. La fruta es un alimento que no puede faltar en tu dieta y el mango puede estar dentro de tu dieta diaria para que sea equilibrada. Escoge cómo quieres consumir el mango porque también puedes hacerlo de forma natural o en otra gran cantidad de recetas, tanto a modo de acompañante como de producto principal.
Recetas con Mango
Sorbete de mango

20 minutos Baja

Sorbete de mango

Esta deliciosa y refrescante bebida es perfecta para poner el punto final a una comida o cena. Además, está llena de vitaminas y minerales gracias a los beneficios que aporta el mango al organismo.

Tarta de mango

40 minutos Baja

Tarta de mango

La tarta de mango es perfecta para los días calurosos de primavera y verano gracias a los sabores dulces y ácidos que da el mango.

Polo de fresa y mango

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Polo de fresa y mango

Disfruta de las ventajas de la fresa y el mango de la forma más sana, refrescante y original posible.

Sushi burguer

15 minutos Baja

Sushi burguer

¿Te encanta el sushi y también las hamburguesas? ¿Por qué no mezclarlos? No es una broma, puedes hacerlo, y hoy te traemos esta receta que no dejará indiferente a nadie.

Batido de mango

15 minutos Baja

Batido de mango

Este bebida refrescante, que es muy fácil de hacer, es ideal para la época en la que empieza a hacer más calor.

Zumo de verduras

5 minutos Baja

Zumo de verduras

Si quieres disfrutar de deliciosos zumos de verduras no te pierdas estas recetas para unos zumos muy saludables.

Granizado de mango y fresas

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Granizado de mango y fresas

Prueba esta refrescante y nutritiva receta para que disfrutes del verano sin preocuparte por tu linea.