Dátil
Los dátiles son frutos que salen de la palmera, tienen una forma alargada y son de color marrón. Son muy populares entre las personas y en la gastronomía gracias a que son comestibles y que tienen un sabor muy dulce. En su interior tienen un hueso que se puede quitar con facilidad para poder comer bien este fruto. Se utiliza para platos salados y también para los dulces y postres. El dátil es un alimento muy versátil para las recetas y además, aporta nutrientes a la salud de las personas. Son sin duda una buena opción para incorporar a los platos.
El dátil es un alimento que contiene mucho azúcar y también es muy nutritiva gracias a su alto contenido en hierro, fósforo, potasio y carbohidratos. Contiene vitamina A y nutrientes muy adecuados para la salud de las personas, aunque las personas diabéticas deberán consultar a su médico antes de consumir este tipo de alimentos.
Recetas con Dátil
![Tartaleta de chocolate y granada de Halloween](https://img.bekiacocina.com/cocina/1000/1044-q2.jpg)
60 minutos Baja
Tartaleta de chocolate y granada de Halloween
Si quieres hacer un postre diferente descubre esta receta en la que combinar el sabor de la granada con el de chocolate.
![Dátiles con bacon](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/998-q2.jpg)
10 minutos Baja
Dátiles con bacon
Puede que esta combinación no es que te suene muy bien, peor el toque dulce del dátil con el salado del bacon queda espectacular.
![Barritas vegetarianas de miel y limón](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/306-q2.jpg)
20 minutos Baja
Barritas vegetarianas de miel y limón
La receta de estas barritas vegetarianas de miel y limón te van a enamorar, ¡querrás comerlas siempre!
![Pan de plátano](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/276-q2.jpg)
1 hora y 30 minutos Baja
Pan de plátano
Es posible que te guste el pan y los bizcochos, pero, ¿has probado a hacer un pan de plátano? Te encantará.
![Pollo árabe con cuscús](https://img.bekiacocina.com/cocina/0000/144-q2.jpg)
1h y 30 min Baja
Pollo árabe con cuscús
Esta receta es compleja pero el resultado merece la pena. Necesitarás bastantes ingredientes pero te encantará descubrir su sabor.