Arroz
El arroz es uno de los cereales más importantes dentro de la dieta de las personas, siendo uno de los que más se consumen alrededor del mundo. Es un alimento básico en muchas gastronomías, sobre todo en las culturas orientales y en algunos países de América latina. Hay muchas variantes de arroz debido a su composición o su forma siendo las más conocidas las de grano redondo, largo o incluso lo podemos encontrar integral. Es un producto con alto contenido en hidratos de carbono. Además es un producto con bajas cantidades de grasas saturadas y colesterol, de ahí a que sea un alimento que previene de enfermedades cardiovasculares.
Es un alimento muy versátil con el que se pueden realizar gran variedad de recetas tanto de platos principales, como aperitivos, postres e incluso se puede utilizar el arroz para realizar otros alimentos como pan o añadir a recetas diferentes. El arroz sin duda es un alimento que no puede faltar en ninguna dieta.
Recetas con Arroz
40 min. Baja
Arroz frito con gambas
Prepara tu propio arroz frito chino con esta sencilla receta. Añádele los ingredientes que más te gusten si no la quieres con gambas.
1 hora Alta
Makis de salmón y aguacate
El sushi cada vez tiene más seguidores que se deleitan con estas deliciosas elaboraciones. Aprende a preparar en casa unos deliciosos makis de salmón y aguacate.
50 min. Media
Risotto de champiñones
El risotto es una elaboración procedente de Italia con la que conseguimos una elaboración de arroz cremoso con distintos alimentos que lo acompañan. Toda una delicia para el paladar.