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Mango

Mango

El mango es una fruta tropical cuyo origen está en Asia pero que actualmente lo puedes encontrar en cualquier parte del mundo y en cualquier frutería. Es una fruta que aporta muchos beneficios a la salud. Además es una de las frutas más antioxidantes que hay, debido a todos los ácidos que contiene y su alto contenido en vitamina C y vitamina A. También en su alimento con fibra que ayudan para evitar el malestar intestinal. Es una fruta con un sabor ligeramente ácido, aunque es la delicia de muchos consumidores de frutas. El mango se puede utilizar sobre todo para la elaboración de recetas de postres o bebidas refrescantes. La fruta es un alimento que no puede faltar en tu dieta y el mango puede estar dentro de tu dieta diaria para que sea equilibrada. Escoge cómo quieres consumir el mango porque también puedes hacerlo de forma natural y no solo en recetas.

Recetas con Mango

Zumo de verduras

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