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Fresas

La fresa es una de las frutas más utilizadas para la elaboración de postres como helados o tartas. También es un alimento que o bien se puede consumir fresco e incluso procesado con azúcar para obtener una deliciosa mermelada. Este fruto tiene una fácil digestión y tiene un alto contenido en fibra y minerales esenciales que son beneficiosos para el cuerpo. Es una fruta denominada "de temporada" por lo que es mucho más fácil encontrarla en los meses de verano.

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